Professionel hjælp til rengøring i dit private hjem

Er du en af de mange danskere, som ikke synes at rengøring hører hjemme i top fem på listen over prioriterede aktiviteter i din fritid? Så bør du faktisk opsøge et rengøringsfirma, som tilbyder rengøring til private.

Det er nemlig særdeles vigtigt at holde en god hygiejne standard i boligen. Og med et privat rengørings firma på opgaven kan du oven i købet trække udgiften til privat rengøring fra i skat.

Hvem kan hjælpe mig med professionel rengøring til private i København?

Hvis du har brug for hjælp til rengøring af huset eller lejligheden i København kan du altid kontakte Det Var Det Min Ven. Det Var Det Min Ven er et dansk rengørings firma som udelukkende beskæftiger dygtige og erfarne rengørings assistenter med en særlig passion for deres arbejde.

Med Det Var Det Min Ven som dit rengørings firma i København kan du være helt sikker på at din rengøring bliver udført med omhu og samvittighed. Hos Det Var Det Min Ven finder du kunde mest veluddannede rengørings medarbejdere som kender vigtigheden af at optræde med respekt og diskretion. Rengøring af private boliger en en tillidssag – og det ved Det Var Det Min Ven.

Når du vælger Det Var Det Min Ven som dit rengørings firma kan du altid få tilrettelagt en rengøringsplan som er særligt tilpasset dine ønsker og behov. Hvis du for eksempel udelukkende ønsker rengøring af køkken og bad samt familiens fælles arealer, men gerne selv vil tage dig af soveværelset og børnenes værelser, lader Det Var Det Min Ven disse rum stå urørte. Og ønsker du at gulve eller overflader rengøres med særlige midler vil de dygtige rengørings medarbejdere fra Det Var Det Min Ven selvfølgelig kun bruge dem.

Du kan læse mere om Det Var Det Min Ven, og bestille et tilbud på privat rengøring, på dvdmv.dk.

Foredrag om antiinflammatorisk kost – når du ønsker en kostændring

Hvis du døjer med smerter og ubehag i din krop samt manglende overskud, kan det sagtens være, at du lider af en inflammatorisk tilstand. Og så er det en god idé at tage et kig på din daglige kost.

Hvad er inflammatoriske fødevarer?

Visse fødevare grupper har et høj indhold af ingredienser, der kan udløse eller forværre inflammation i kroppen.

Sukkerholdige eller forarbejdede fødevarer har inflammatoriske egenskaber, mens friske, uforarbejdede fødevarer er mindre tilbøjelige til at befordre inflammation. Disse har nemlig et højt indhold af det som kaldes kostantioxidanter. Kostantioxidanter er særlige molekyler som bekæmper de såkaldte frie radikaler som kan forårsage skader på cellerne hvilket kan øge risikoen for inflammation og medføre en række sygdomme.

Gennem den rette antiinflammatoriske diæt kan du hjælpe kroppen med at skaffe sig af med de frie radikaler. Og derfor er det vigtigt at du, såfremt du lider af en inflammations tilstand, får hjælp til at tilrettelægge en antiinflammatorisk kostplan.

Hvad er antiinflammatorisk kost?

En antiinflammatorisk diæt vil typisk indeholde en overvægt af frugt og grøntsager, fuldkorn, magert protein, sunde fedtstoffer og krydderier samt fødevarer, der har et højt indhold af omega 3 fedtsyrer.

Når du spiser antiinflammatorisk kost i det daglige med henblik på at ændre din livs situation gennem kosten skærer du samtidig ned på dit forbrug af forarbejdede fødevarer, rødt kød og alkohol. Dette skyldes at disse faktorer er med til at øge niveauet af inflammation i dit system og derfor ikke bør være til stede overhovedet. D

en antiinflammatoriske diæt er ikke et strengt og meget specifikt regime, men snarere en måde at spise sundere i det daglige. Eksempler på diæter som indeholder antiinflammatorisk kost er Middelhavskost og så den såkaldte DASH diæt.

Du kan komme til anti-inflammatorisk kost foredrag med ernæringsterapeut Frede Damgaard og lære mere om antiinflammatorisk kost – læs mere på frededamgaard.dk

Derfor skal du hyre et flyttefirma i Lyngby!

Er det blevet tid til flytning? Det er altid en hård opgave. Kan du klare det selv? Eller skal du have hjælp fra venner og familie? Måske låne en stor trailer eller flyttebil? Oppe i hovedet kan det føles som lidt af et kaos, og der kan være mange beslutninger at træffe.

Bliver flytteplanlægningen for meget for dig? Vælg i stedet at hyre et flyttefirma, og få ro, overskud og energi til at komme på plads i dit nye hjem!

Er du ikke helt overbevist? Læs med i denne artikel og få flere gode grunde til at hyre et flyttefirma. 

Flyttefolkene klarer det hårde arbejde

Det er hårdt fysisk arbejde at flytte. Der skal bæres på mange tunge møbler og utallige flyttekasser. Og er du ikke vant til at løfte på ting, kan du godt risikere at lave nogle forkerte løft. Samtidig giver det også bare godt ømme muskler i de efterfølgende dage. 

Hyrer du professionelle til flytningen, slipper du for alt dette. 

Du behøver ikke spørge venner og familie om hjælp

Når man skal flytte, kan det være svært at klare det hele selv. Derfor må man ofte spørge venner og familie om hjælp. De fleste hjælper gerne. Men det kan også være tilfældet, at din familie eller venner bor længere væk og ikke har mulighed for at hjælpe lige på dagen.

Hyrer du flyttefolk, undgår du at skulle være afhængig af venner og familie. 

Spar tid og kræfter – og dediker dig til det nye hjem!

Hyrer du flyttefolk til at pakke, bære ud, bære ind og pakke ud – så slipper du altså for meget tidsforbrug og sparer rigtig mange kræfter. Det kan give dig det overskud, du har brug for til at komme godt på plads i dit nye hjem. 

Læs mere om et flyttefirma i Lyngby her. 

Lad en snedker fremstille dit nye spisebord

Skal din stue beriges med en nyt smukt spisebord – og må det gerne have lidt personlighed? Så bør du overveje at vælge et sildebensbord.

Hvorfor skal jeg vælge et sildebensbord?

Du skal vælge et sildebensbord hvis du ønsker dig et helt unikt bord med et personligt udtryk og som er holdt i en elegant og tidløs stil.

Det smukke sildebens mønster kendes nok bedst fra de klassiske gulve som ses i herskabslejligheder og patricier villaer rundt omkring i landet. Mønsteret signalerer eksklusivitet og sans for kvalitet.

Typisk er sildebens mønsteret udført med stave fra samme træsort, men ikke nødvendigvis samme træ, hvilket giver de flotte og enestående forskelle i nuancer og udtryk.

Ikke to sildebensborde er ens. Den lækre efterbehandling med olie eller voks gør udtrykket stærkere. Og daglig brug vil kun bidrage til bordpladens patina hvorfor bordet kun bliver smukkere med årene.

Hvor kan jeg finde de smukke sildebensborde?

Hos Fynsk Snedkeri, som er en snedker virksomhed med base i Odense, finder du et stort og velassorteret udvalg af sildebensborde i mange farver og størrelser.

Fynsk Snedkeri har igennem mange år specialiseret sig inden for fremstilling af de flotte borde, og vil derfor med sikkerhed kunne levere et sildebensbord som falder i din smag.

Samtlige sildebensborde fra Fynsk Snedkeri er fremstillet i hånden af dygtige faguddannede snedkere, og er designet i en tidløs og elegant stil som matcher et hvert vel indrette hjem.

Få fremstillet et sildebensbord efter mål

Kan du ikke finde præcis hvad du søger i Fynsk Snedkeris online shop kan du i stedet vælge at få dit sildebensbord fremstillet efter dit eget design. Du kan på hjemmesiden angive de ønskede mål på dit nye sildebensbord og samtidig selv bestemme bordpladens farve samt benenes type.

Klik ind på fynsksnedkeri.dk og find det perfekte sildebensbord til din bolig.